איטו אבירם

אכילה בריאה: איך לשלב עלים ירוקים, וטעימים, בתפריט היומי  

אכילה בריאה: איך לשלב עלים ירוקים, וטעימים, בתפריט היומי  

אסור לוותר על אכילת עלים ירוקים באופן יום יומי, אבל מותר להכין אותם כך שיהיו טעימים יותר.